Mental hälsa är en stor del av friskvård

http://zanderwptn600.fotosdefrases.com/rorelsegladje-friskvard-som-livsstil

Mental hälsa är en stor del av friskvård. Avkopplingstekniker som meditation och mindfulness kan hjälpa individer att hantera stress och förbättra sitt psykologiska välbefinnande